Frango xadrez de microondas

Ingredientes:

  • ½ xícara (chá) de cebolinha picada,
  • 01 Kg de peito de frango sem pele picado,
  • ½ xícara (chá) de amendoim torrado sem casca,
  • 01 colher (sopa) de farinha de trigo,
  • Sal a gosto,
  • 02 colheres (sopa) de óleo de gergelim,
  • 02 talos de salsão picados,
  • 02 colheres (sopa) de molho de soja,
  • 01 pimentão vermelho picado,
  • 01 pimentão verde picado.
Receita de frango xadrez de microondas

Modo de preparo:

Para preparar a receita de frango xadrez de microondasmisture o óleo, a farinha, o shoyu e o frango, coloque em um refratário com tampa próprio para microondas, leve ao microondas por 9 minutos em potencia máxima mexendo às vezes, misture a salsa, os pimentões, o sal e a cebola, volte novamente ao microondas por quatro minutos, retire, misture a cebolinha e o amendoim, está pronto o seu frango xadrez de microondas.
Foto: Uol

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